脚上的灰指甲怎么做才能根除?

　　趾甲染癣相对于手指甲来说治疗更麻烦些，特别是寒冷的季节里，由于要穿鞋袜，病甲处于一个封闭的空间里更难治好。这样的情况下，除了积极用药外，还要注意从饮食上加以控制，局部卫生工作一定要勤快做好，耐心坚持一段时间后就能得到良好的治疗效果。

　　灰指甲怎么治?

　　甲真菌病的治疗应有全面和持久的观点，不仅治疗病甲，并须同时治疗手、足癣，坚持长期治疗。念珠菌性甲沟炎要考虑职业因素，避免潮湿。也应避免甲外伤。

　　1.局部治疗

　　适用于病甲数较少的病例。可坚持外涂5%阿莫罗芬指甲油、8%环吡酮氨(环己毗酮氨乙醇)指甲涂剂30%醋酸、乳酸碘配液(10%碘配和乳酸各50%混匀)或复方水杨酸软膏。在涂药前用温水泡脚，并以小刀或小锉轻轻刮除病甲。一般需要坚持6～12个月。也可用40%尿素软膏使甲软化后刮去病甲，再使用抗真菌药物。还可用外科手术方法将病甲拔除，后涂抗真菌药物。

　　2.系统治疗

　　适用于多发病甲或局部治疗无效者。治疗过程中，根据患者的年龄、病甲情况及甲生长速度等因素调整疗程。

　　脚癣吃哪些对身体好?

　　1、应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉(不含皮)。

　　2、多吃含有维生素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。此外咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846国际单位的维生素A(每100克)。

　　3、多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等。

　　脚癣最好不要吃哪些食物?

　　1、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　2、避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。

　　3、忌食油炸、油腻食物。